Takaisin kaikkiin tapahtumiin

Akrojooga-työpaja

Tule viettämään perjantai-iltaa leikkisästi akrojoogaillen! Akrojooga on hauskaa, yhdistävää ja voimaannuttavaa tekemistä yhdessä parin kanssa. Akrojooga-työpajassa käymme läpi akrojoogan perusteita sekä erilaisia harjoitteita yhdessä parin kanssa - oman tason ja fiiliksen mukaan.

Työpajassa lämmittelemme lyhyellä joogaflow'lla itsenäisesti, teemme luottamusharjoituksia sekä kokeilemme erilaisia akrojoogakuvioita parin kanssa. Akrojooga päätetään rentouttaviin venytyksiin parin kanssa.

Voit ilmoittautua mukaan itseksesi tai tiedossa olevan parin kanssa. Sinulla ei tarvitse olla minkäänlaista kokemusta akrojoogasta tai joogasta, tai minkään sortin akrobatiasta. Uteliaisuus, avoin mieli ja leikkimielinen ote riittää!

Akrojooga-työpajan ohjaa Tyynistä Meri parinaan Siri. 


Info

  • Ajankohta: Perjantai 24.4. klo 18-20

  • Hinta: 33 euroa/hlö

  • Ilmoittautuminen & maksu: Varausjärjestelmämme kautta tapahtuma-ajankohtaan mennessä. Huomioithan, että ilmoittautuminen on sitova.

Edellinen
Edellinen
18. huhtikuuta

Asana-työpaja: Bandhat – kehon sisäiset lukot ja energian hallinta

Seuraava
Seuraava
2. toukokuuta

Asana-työpaja: Inversiot