lempeyttä, tukea ja tilaa ollaJooga erityisryhmille
Jooga ja kehollinen työskentely voivat tarjota myös erityisryhmille merkittävää tukea arjessa jaksamiseen.
Tyynissä joogaa erityisryhmille ohjaa Eerika traumasensitiivisestä ja lempeästä lähestymistavasta käsin. Eerika on työskennellyt useita vuosia sosiaalialalla lasten, nuorten ja perheiden parissa, joka tuo ohjaukseen ymmärrystä ja herkkyyttä kohdata erilaisia elämäntilanteita.
Jooga erityisryhmille sopii esimerkiksi:Perheille, lapsille ja nuorille (esim. vanhempi-lapsi-jooga, koululaisryhmät, nepsy-perheet)
Päihde- ja mielenterveyskuntoutujille (esim. osana kuntouttavaa työotetta tai päivätoimintaa)
Sosiaali- ja terveysalan henkilöstölle tai muille kuormittavaa työtä tekeville
Erilaisiin järjestöjen, yhdistysten tai kaupunkien hyvinvointihankkeisiin
Mitä jooga voi tarjota erityisryhmille?
Harjoitukset suunnitellaan aina ryhmän mukaan ja ne voidaan toteuttaa matalalla kynnyksellä: istuen tuolilla, lattialla tai liikkeen sijaan enemmän aistien ja hengityksen kautta. Ryhmän erityispiirteet ja osallistujien turvallisuus huomioidaan tarkasti.
-
-
-
-
-
-
Item description
Kiinnostuitko?
Tunnit voidaan toteuttaa Joogastudio Tyynin rauhallisessa ja lämminhenkisessä ympäristössä tai asiakkaan omissa tiloissa. Käytettävissä ovat kaikki tarvittavat joogavälineet. Toteutus räätälöidään yhdessä tilaajan kanssa ryhmän tarpeiden ja toiveiden mukaan. Kysy lisää ja suunnitellaan yhdessä juuri teille sopiva kokonaisuus.
